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突然の不安感

夕べ、というか夕方くらいから突然強烈な不安感に襲われました。

多分、通院→会社→「復職」→「休職期限」なんかが頭の中でケンカしてたのだと思います。

自分でも「これはマズイ・・・」このまま居たら、また逃亡してしまいそう・・・・

そう思って妻が帰ってくる前に、子供達の夕飯をさておいて自分だけさっさと夕飯食べて、

7時頃大量に薬を飲んで寝逃げしてしまいました。


起きたのは5時。。。かなり寝たなぁ・・・・でも、寝た感じがしない。まだ不安感が残ってる。

頓服飲んで、気晴らしにのんびり散歩でもしてこよう。。。


行ってきま~ス。

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こんにちは

昨日はいろいろ考えることがあり過ぎたんでしょうね。
寝逃げしちゃうのが一番だと思います。
私もいつも、凹むと寝逃げしますから^^
お散歩に行かれたのでしょうか。
気分転換できていると良いのですが。
あまり、先のことを考えすぎないのが一番ですかね。
明日は明日の風が吹く~♪で、いきませんか。

>あおぞらさん

散歩行きましたよ~。今朝は寒かったです^^;
あまりスッキリできなかったかなぁ・・・・疲れただけみたい(泣)

寝逃げは効果大です^^ 考える必要ないのでね。

今日の記事にも書きましたけど、不安と焦りで落ち込んでしまってます。気分も上がってこないしTT

やっぱり寝逃げますか?(笑)
プロフィール

とし@宮城

Author:とし@宮城
皆さんこんにちは。とし@宮城といいます。
宮城といっても仙台市じゃなくて、丁度仙台と福島の間くらいにすんでます。

〔趣味〕

車(愛車:フォレスターH12年式 s/tb STI しこたま速いですよ )
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■レクサプロ錠10mg                夕食後:1錠             ■カームダン錠0.8mg                毎食後:1錠             ■レパミピド錠100mg                毎食後:1錠             ■ニトラゼパム錠5mg           就寝前:1錠             ■ブロチゾラムOD錠0.25mg                就寝前:1錠             ■クアゼパム錠15mg                就寝前:1錠                                                                       【頓服薬(不安時)】           ■カームダン錠0.4mg             不安時:1錠                                                                       【頓服薬(不眠時)】           ■ブロチゾラムOD錠0.25mg             不眠時:1錠                     
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